{"id":1030,"date":"2018-12-10T10:29:37","date_gmt":"2018-12-10T15:29:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.guides-sports-loisirs.ca\/projetespaces\/?page_id=1030"},"modified":"2024-11-06T13:42:25","modified_gmt":"2024-11-06T18:42:25","slug":"penser-aines","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.guides-sports-loisirs.ca\/projetespaces\/parcs-pour-tous\/penser-aines\/","title":{"rendered":"Penser a\u00een\u00e9s"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row row_height_percent=\u00a0\u00bb0&Prime; override_padding=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb h_padding=\u00a0\u00bb2&Prime; top_padding=\u00a0\u00bb3&Prime; bottom_padding=\u00a0\u00bb2&Prime; overlay_alpha=\u00a0\u00bb50&Prime; gutter_size=\u00a0\u00bb3&Prime; shift_y=\u00a0\u00bb0&Prime;][vc_column column_width_use_pixel=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb gutter_size=\u00a0\u00bb3&Prime; overlay_alpha=\u00a0\u00bb50&Prime; shift_x=\u00a0\u00bb0&Prime; shift_y=\u00a0\u00bb0&Prime; z_index=\u00a0\u00bb0&Prime; medium_width=\u00a0\u00bb0&Prime; width=\u00a0\u00bb1\/1&Prime; column_width_pixel=\u00a0\u00bb800&Prime;][vc_column_text]Selon l\u2019Organisation mondiale de la sant\u00e9 (OMS), \u00ab\u00a0vieillir en restant actif est le processus consistant \u00e0 optimiser les possibilit\u00e9s de bonne sant\u00e9, de participation et de s\u00e9curit\u00e9 afin d\u2019accro\u00eetre la qualit\u00e9 de la vie pendant la vieillesse\u00a0\u00bb. Ce concept, \u00e0 la base des d\u00e9marches Municipalit\u00e9 amie des a\u00een\u00e9s, permet de guider l\u2019intervention municipale en faveur des a\u00een\u00e9s. Il convient cependant de savoir que les a\u00een\u00e9s constituent un groupe h\u00e9t\u00e9rog\u00e8ne avec des besoins vari\u00e9s. Il faut donc mettre en \u0153uvre des strat\u00e9gies d\u2019am\u00e9nagement, notamment dans les parcs publics, en tenant compte de cette vari\u00e9t\u00e9.<\/p>\n<p>Plusieurs \u00e9l\u00e9ments sont \u00e0 prendre en compte dans l\u2019am\u00e9nagement des parcs pour favoriser le vieillissement actif. En amont, il faut des conditions favorables pour r\u00e9pondre aux besoins particuliers des a\u00een\u00e9s\u00a0:<\/p>\n<p>L\u2019emplacement g\u00e9ographique du parc (\u00e0 proximit\u00e9 du lieu de r\u00e9sidence) et la disponibilit\u00e9 du service de transport en commun sont deux facteurs qui influencent positivement la fr\u00e9quentation des parcs par les personnes a\u00een\u00e9es.<\/p>\n<p>La s\u00e9curit\u00e9 (physique et per\u00e7ue) sur le trajet menant au parc est un d\u00e9terminant important pour inciter les a\u00een\u00e9s \u00e0 s\u2019y rendre \u00e0 pied ou \u00e0 v\u00e9lo. Par cons\u00e9quent, il est pertinent de mettre en application des mesures permettant, entre autres, de r\u00e9duire ou de ralentir la circulation aux abords du parc.<\/p>\n<p>L\u2019information disponible sur les \u00e9quipements offerts int\u00e9ressera les a\u00een\u00e9s et les incitera \u00e0 les fr\u00e9quenter. Il est souhaitable que le r\u00e9pertoire des installations indique avec pr\u00e9cision l\u2019emplacement des b\u00e2timents de services (toilettes, eau potable) et des autres services (ex.\u00a0: aire de repos, transport en commun, surveillance sur place).<\/p>\n<p>Le sentiment de s\u00e9curit\u00e9 influence grandement la pratique d\u2019activit\u00e9s et la fr\u00e9quentation des lieux par les a\u00een\u00e9s. Il faut donc y accorder une attention particuli\u00e8re, non seulement au chapitre des installations et des \u00e9quipements eux-m\u00eames, mais aussi en mati\u00e8re de r\u00e9glementation et de promotion du parc. Consulter \u00e0 cet effet <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/319276902_Guide_des_meilleures_pratiques_pour_un_amenagement_securitaire_dans_les_municipalites\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>le\u00a0Guide des meilleures pratiques pour un am\u00e9nagement s\u00e9curitaire destin\u00e9 aux municipalit\u00e9s et \u00e0 leurs partenaires<\/em><\/a>.<\/p>\n<p>Le\u00a0<a href=\"https:\/\/extranet.santemonteregie.qc.ca\/app\/uploads\/2024\/01\/guide-amenagement-parcs-pour-aines.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Guide d\u2019am\u00e9nagement des parcs selon les caract\u00e9ristiques et besoins des a\u00een\u00e9s<\/a>\u00a0\u2013 Lignes directrices est une autre r\u00e9f\u00e9rence pr\u00e9cieuse. Ce guide, produit par la Direction de sant\u00e9 publique de la Mont\u00e9r\u00e9gie, s\u2019attarde aux dimensions suivantes\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>Activit\u00e9 physique<\/li>\n<li>Sentiment de contr\u00f4le<\/li>\n<li>Choix<\/li>\n<li>Soutien social<\/li>\n<li>Intimit\u00e9<\/li>\n<li>Contact avec la nature<\/li>\n<li>Confort<\/li>\n<li>Dimension esth\u00e9tique et sensorielle<\/li>\n<li>Am\u00e9nagement dans une perspective interg\u00e9n\u00e9rationnelle<\/li>\n<\/ul>\n<p>On trouvera pour chaque dimension une s\u00e9rie de conseils et d\u2019am\u00e9nagements.<\/p>\n<p>Plusieurs mesures destin\u00e9es \u00e0 favoriser la fr\u00e9quentation des parcs par les familles conviennent aussi aux a\u00een\u00e9s. Les grands-parents font d\u2019ailleurs partie des familles et on voit souvent une grand-m\u00e8re ou un grand-p\u00e8re accompagner ses petits-enfants au parc. Il faut donc offrir des am\u00e9nagements favorables \u00e0 ces accompagnateurs plus \u00e2g\u00e9s pour leur permettre de vivre eux aussi une exp\u00e9rience optimale au parc.<\/p>\n<p>Voir <a href=\"https:\/\/www.guides-sports-loisirs.ca\/projetespaces\/parcs-pour-tous\/penser-famille\/\">Penser famille.<\/a><\/p>\n<p>Il peut s\u2019av\u00e9rer gagnant d\u2019impliquer les a\u00een\u00e9s aux stades de la planification et de la conception d\u2019un parc. Comment entrevoient-ils la s\u00e9curit\u00e9 et l\u2019accessibilit\u00e9? Quelles sont leurs activit\u00e9s pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es? Qu\u2019aimeraient-ils avoir comme installations? Qu\u2019est-ce qu\u2019un beau parc pour eux? On pourra ainsi r\u00e9pondre beaucoup mieux \u00e0 leurs besoins, parfois tr\u00e8s diversifi\u00e9s, tout en favorisant la fr\u00e9quentation des lieux.<\/p>\n<p>Voici quelques suggestions pour favoriser le vieillissement actif dans les parcs\u00a0:[\/vc_column_text][vc_accordion][vc_accordion_tab title=\u00a0\u00bb\u00c9QUIPEMENTS ET ESPACES D\u2019ACTIVIT\u00c9S\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bbecbd4673-54e8-4&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>Offrir des espaces ombrag\u00e9s qui facilitent la pratique d\u2019activit\u00e9s physiques comme la marche, le yoga, le tai-chi et les jeux actifs\u00a0: sentiers, espaces gazonn\u00e9s, aires de jeux sp\u00e9cialis\u00e9s (p\u00e9tanque, jeu de palet [shuffleboard], minigolf, fers, etc.)*.<\/li>\n<li>Installer des bancs avec appuis-bras et dossier le long des sentiers et autour des espaces les plus fr\u00e9quent\u00e9s; on peut les disposer face \u00e0 face de mani\u00e8re \u00e0 favoriser les \u00e9changes et discussions entre a\u00een\u00e9s.<\/li>\n<li>Am\u00e9nager des blocs sanitaires permanents ou temporaires accessibles aux personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite, avec crochets et rampes \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur et bien \u00e9clair\u00e9s.<\/li>\n<li>Am\u00e9nager des sentiers de marche adapt\u00e9s (pente de moins de 2\u00a0%, main courante, largeur et rev\u00eatement appropri\u00e9s pour fauteuils et d\u00e9ambulateurs, etc.) menant \u00e0 des points de vue int\u00e9ressants.<\/li>\n<li>Offrir du mat\u00e9riel de jeu (coffre contenant balles, ballons, fers, palets, etc.).<\/li>\n<li>Am\u00e9nager des points d\u2019eau pr\u00e8s des bancs.<\/li>\n<li>Am\u00e9nager des jardins ou des plates-bandes sur\u00e9lev\u00e9es pour la pratique du jardinage.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space empty_h=\u00a0\u00bb2&Prime;][vc_column_text border_color=\u00a0\u00bbaccent\u00a0\u00bb border_style=\u00a0\u00bbsolid\u00a0\u00bb css=\u00a0\u00bb.vc_custom_1544456584284{padding-top: 10px !important;padding-right: 10px !important;padding-bottom: 10px !important;padding-left: 10px !important;}\u00a0\u00bb]<em>Devrait-on proposer aussi des structures d\u2019exercices? Force est d\u2019admettre qu\u2019il y a de belles r\u00e9ussites avec de tels \u00e9quipements, mais aussi de nombreux \u00e9quipements inutilis\u00e9s. Il importe de bien conna\u00eetre les besoins, les int\u00e9r\u00eats et les habitudes de la client\u00e8le cibl\u00e9e avant d\u2019investir dans ce type d\u2019appareils. L\u2019installation d\u2019affiches proposant des exercices \u00e0 faire sans accessoires ou \u00e0 l\u2019aide du mobilier urbain, ainsi que l\u2019am\u00e9nagement d\u2019un plateau ext\u00e9rieur pour pratiquer des activit\u00e9s physiques libres ou anim\u00e9es peuvent s\u2019av\u00e9rer d\u2019autres options int\u00e9ressantes. Les municipalit\u00e9s qui vont de l\u2019avant dans ce type d\u2019am\u00e9nagement devraient pr\u00e9voir de l\u2019animation ou une certaine forme d\u2019encadrement afin, minimalement, d\u2019initier les a\u00een\u00e9s \u00e0 l\u2019utilisation des appareils.<\/em>[\/vc_column_text][\/vc_accordion_tab][vc_accordion_tab title=\u00a0\u00bbACCESSIBILIT\u00c9\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bbcfa32418-d313-5&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>Assurer l\u2019accessibilit\u00e9 aux a\u00een\u00e9s \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite\u00a0: trottoirs en bon \u00e9tat, mat\u00e9riaux antid\u00e9rapants, sentiers suffisamment larges, chicanes, etc.<\/li>\n<li>Pr\u00e9voir une signalisation bien visible en gros caract\u00e8res aux entr\u00e9es du parc.<\/li>\n<li>Bien d\u00e9neiger les sentiers en hiver pour favoriser les d\u00e9placements.<\/li>\n<li>R\u00e9server des espaces de stationnement aux personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duite aux abords du parc.<\/li>\n<li>Assurer la connectivit\u00e9 du parc avec les endroits fr\u00e9quent\u00e9s par les a\u00een\u00e9s (biblioth\u00e8que, maison des a\u00een\u00e9s, CLSC, etc.) et avec les quartiers r\u00e9sidentiels environnants.<\/li>\n<li>Dans les municipalit\u00e9s offrant un service de transport en commun, s\u2019assurer qu\u2019au moins un circuit d\u2019autobus passe tout pr\u00e8s du parc.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Voir fiches\u00a0<a href=\"https:\/\/www.guides-sports-loisirs.ca\/projetespaces\/conditions-succes\/accessibilite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Accessibilit\u00e9<\/a>\u00a0et\u00a0<a href=\"https:\/\/www.guides-sports-loisirs.ca\/projetespaces\/processus-gestion-parcs\/entretien-des-parcs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Accessibilit\u00e9 universelle dans les parcs<\/a>.[\/vc_column_text][\/vc_accordion_tab][vc_accordion_tab title=\u00a0\u00bbS\u00c9CURIT\u00c9\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb215b5474-4b18-2&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<ul>\n<li>Assurer un \u00e9clairage et une visibilit\u00e9 ad\u00e9quats aux abords et \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur du parc pour renforcer le sentiment de s\u00e9curit\u00e9.<\/li>\n<li>Entretenir ad\u00e9quatement les infrastructures afin d\u2019assurer la s\u00e9curit\u00e9\u00a0:\u00a0\u00e9tat des sentiers, entretien des structures, salubrit\u00e9, etc.<\/li>\n<li>Aux entr\u00e9es, afficher une carte indiquant les caract\u00e9ristiques du parc avec num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone pour informations.<\/li>\n<li>Installer des bornes \u00e0 intervalles rapproch\u00e9s dans les sentiers pour indiquer les distances et faciliter l\u2019orientation.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Voir fiches\u00a0<a href=\"https:\/\/www.guides-sports-loisirs.ca\/projetespaces\/conditions-succes\/la-securite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">S\u00e9curit\u00e9 dans les parcs<\/a>\u00a0et\u00a0<a href=\"https:\/\/www.guides-sports-loisirs.ca\/projetespaces\/processus-gestion-parcs\/entretien-des-parcs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Entretien d\u2019un parc et de ses \u00e9quipements<\/a>.[\/vc_column_text][\/vc_accordion_tab][vc_accordion_tab title=\u00a0\u00bbQUALIT\u00c9\u00a0\u00bb tab_id=\u00a0\u00bb4c5409da-5086-5&Prime;][vc_column_text]La qualit\u00e9 des installations offertes dans un parc et les qualit\u00e9s esth\u00e9tiques du parc (absence de graffitis, couvert de verdure, ombrage, propret\u00e9, beaut\u00e9 du paysage, attributs naturels tels qu\u2019arbres, fleurs et gazon) ont une incidence majeure sur la fr\u00e9quence et la dur\u00e9e des visites, surtout chez les personnes \u00e2g\u00e9es. Une \u00e9tude am\u00e9ricaine ciblant des a\u00een\u00e9s a montr\u00e9 que les parcs caract\u00e9ris\u00e9s par une forte pr\u00e9sence d\u2019arbres et de jardins de fleurs et un acc\u00e8s aux berges faisaient l\u2019objet d\u2019une plus grande fr\u00e9quentation que les infrastructures orient\u00e9es vers la pratique d\u2019activit\u00e9s sportives.[\/vc_column_text][\/vc_accordion_tab][\/vc_accordion][vc_empty_space empty_h=\u00a0\u00bb2&Prime;][vc_column_text]<\/p>\n<h3>Voici quelques r\u00e9f\u00e9rences \u00e0 ce sujet\u00a0:<\/h3>\n<ul>\n<li>Cohen, D.A., et coll., \u00ab\u00a0Contribution of public parks to physical activity\u00a0\u00bb, American Journal of Public Health, 2007. 97(3): p.\u00a0509-14.<\/li>\n<li>Cohen, D.A., et coll., \u00ab\u00a0Use of neighbourhood parks: does socio-economic status matter? A four-city study.\u00a0\u00bb Public Health, 2013. 127(4).<\/li>\n<li>Loukaitou-Sideris, A., L. Levy-Storms, and M. Brozen, Seniors and Parks. Placemaking for an aging population: Guidelines for senior-friendly parks, 2014, Luskin School of Public Affairs, Lewis Center for Regional Policy Studies.<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Contenu produit avec la collaboration du Carrefour action municipale et famille<\/em>[\/vc_column_text][vc_single_image media=\u00a0\u00bb1308&Prime; media_width_use_pixel=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb media_width_pixel=\u00a0\u00bb230&Prime; media_link=\u00a0\u00bb|||\u00a0\u00bb][vc_empty_space empty_h=\u00a0\u00bb2&Prime;][vc_column_text]Novembre 2024[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row row_height_percent=\u00a0\u00bb0&Prime; override_padding=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb h_padding=\u00a0\u00bb2&Prime; top_padding=\u00a0\u00bb2&Prime; bottom_padding=\u00a0\u00bb2&Prime; overlay_alpha=\u00a0\u00bb50&Prime; gutter_size=\u00a0\u00bb3&Prime; shift_y=\u00a0\u00bb0&Prime;][vc_column column_width_use_pixel=\u00a0\u00bbyes\u00a0\u00bb gutter_size=\u00a0\u00bb2&Prime; overlay_alpha=\u00a0\u00bb50&Prime; shift_x=\u00a0\u00bb0&Prime; 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